Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ellsa.adelinah
Dziennik
09 wrz 21
Dziennik ellsa.adelinah, 09 wrz 21
Profil ellsa.adelinah
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 września 2021:
860 kcal
Tłusz: 41,46g | Białk: 40,65g | Węglo: 89,21g.
Śniadanie:
Laranja Pêra.
Lunch:
Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Repolho Refogado, Beterrabas, Gym Chef Brócolis.
Obiad:
Cenouras, Kiwi, In Natura Tomate, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Mariza Canela em Pó , Brócolis Cozido, Repolho Refogado.
Przekąski/Inne:
Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
więcej...
28 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Que lindo 🥰
09 wrz 21 przez użytkownika:
Polly W. Lira
Obrigada Polly ❤️
09 wrz 21 przez użytkownika:
ellsa.adelinah
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ellsa.adelinah
Zobacz Pełną Historię