Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 60,45g | Białk: 64,09g | Węglo: 156,54g.
Śniadanie: Lidl Lait Écrémé, Lidl Jus d'orange, Lidl Biscuit Petit Déjeuner. Lunch: Huile d'Olive, Ananas, Chou-Fleur, McCain Frites Surgelées, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Obiad: Raisins, Nos Régions Ont du Talent Reblochon de Savoie, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Super U Nems aux Crevettes, Savino Aubergines Grillées à l'huile, Sacla' Coeur d'artichauts, Échalotes, Kania Vinaigrette Légère, Tomates, Sucrine, Poivrons Verts. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|