Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 70,73g | Białk: 70,71g | Węglo: 104,94g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Сырники. Lunch: Bucheron Горький Шоколад 72%, Травяной Чай, Салат, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Obiad: Nemiroff Настойка Сладкая Клюква на Коньяке, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksirina8832
|