Dziennik ikafairy, 10 wrz 21

Kenyang begini ga sampe 300 kal. 😍😍

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2021:
1548 kcal Tłusz: 66,40g | Białk: 107,67g | Węglo: 137,20g.   Śniadanie: Sosis Ayam, McDonald's Scrambled Eggs, Madu, Stroberi, Sunpride Banana, NUDE Vegan Low GI Bread. Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Urap. Obiad: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Urap, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Sate Kambing, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jambu Biji. więcej...
227 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ikafairy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.