Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 29,07g | Białk: 92,25g | Węglo: 80,26g.
Śniadanie: Ашан Инжир, Жареное Яйцо без Жира, Ширин Миндаль, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Помидоры, Good Day Кокосовая Паста. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Мистраль Булгур Отварной, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Bonte Шоколад Горький 77%, Апельсин. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|