|
turun nya stu kg, naik nya dua kg🤣
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
591 kcal
|
Tłusz: 18,32g | Białk: 47,85g | Węglo: 61,48g.
Śniadanie: Telur Rebus, Mangga. Lunch: Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|