Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 65,40g | Białk: 98,20g | Węglo: 97,67g.
Śniadanie: Juice Plus Shake Vanille, Mûres. Lunch: Activia Yaourt Nature, Bonduelle Haricots Rouges, Quinoa (Cuit), Magret de Canard, Picard Épinards Hachés à la Crème. Obiad: Vinaigrette, Magret de Canard, Activia Yaourt , Carrefour Mâche, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Escabèche. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|