Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
120,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 45,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 30,97g | Białk: 81,46g | Węglo: 168,89g.
Śniadanie: Banane, Kaufland Speisequark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. Lunch: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Bonne Maman Caramel, Nutella Nutella, Bauernbrot. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|