Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2021
|
118,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 50,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 75,33g | Białk: 66,28g | Węglo: 159,77g.
Śniadanie: Сахар, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Котлеты, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Obiad: Монетка Печенье Царское, Большая Кружка Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Пискаревский Творог 5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|