Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 40,80g | Białk: 43,20g | Węglo: 157,28g.
Śniadanie: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Mie Telur Kering, Nasi Putih. Lunch: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Soto Ayam. Obiad: Pop Mie Kuah Pedes Dower. Przekąski/Inne: Aice Milk Melon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|