Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 67,77g | Białk: 38,78g | Węglo: 191,42g.
Śniadanie: Оладьи на Кефире, Лента Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Maggi Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Delicados Лепешка Сырная. Przekąski/Inne: Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|