Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
542 kcal
|
Tłusz: 29,14g | Białk: 26,92g | Węglo: 43,79g.
Śniadanie: Голубика, Ширин Миндаль, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, 4 Сезона Малина Замороженная, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . Lunch: Ашан Стейк Говяжий Фермерский, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|