Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 96,44g | Białk: 51,61g | Węglo: 194,32g.
Śniadanie: Café, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Wasa Léger, Poires, Fromage Gorgonzola, U Knacks , Salade de Pommes de Terre. Obiad: Tarte Courgettes, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Pomme, Wasa Léger. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|