Dziennik Belde., 11 wrz 21

Dun diyete hafiften basladim. Bugun yine tartildim. Dunku oylesine gun ortasinda acaba kac cikarim tartilmasiydi. Bugun uyaninca ac karnina tartildim. 62.3 geldim. Baslama kilosu olarak bunu kabul ediyorum. 👐

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2021:
86 kcal Tłusz: 3,69g | Białk: 2,43g | Węglo: 10,75g.   Śniadanie: Sade Krep. więcej...

28 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
benim de 60 lara gelmem lazim 
11 wrz 21 przez użytkownika: güldiyarı
Isteyince yapilamayacak sey yok. Hersey kafada bitiyor. Bende 57 veya alti olmak istiyorum. O kilo beni cok rahat hissettiriyor. 55 te ozguven patlamasi yasiyorum ama zorlamam lazim bosver:D 57 candir. Ocakta 57 olacagim insallah. :) 
11 wrz 21 przez użytkownika: Belde.
Amin insallah bide misafirlige cagirmiyorlarmi kisir vs kıramiyosun onlari iste ye diyince  
11 wrz 21 przez użytkownika: güldiyarı
Diger zamanlar dikkat edince gerçekten onlar onemsiz kalıyor. Genele bakmak lazim. Hem sıkıcı olmuyor o sekilde ikramları yiyince. Ayristirmamis oluyorsun kendini. Kotu hissetmiyorsun. Gercekten kilo vermene de engel olmuyor.  
11 wrz 21 przez użytkownika: Belde.

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Belde.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.