Dziennik krisgem_, 11 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
82 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 17 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2021:
1516 kcal Tłusz: 67,89g | Białk: 72,95g | Węglo: 152,88g.   Śniadanie: Woolworths Beef Sausages, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Rye English Muffin, Bulla High Protein Cottage Cheese. Lunch: Sour Dough Bread, Pilpel Taramosalata. Obiad: Freshly Squeezed Orange Juice, Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture). Przekąski/Inne: Strawberries with Sugar, Vaalia French Vanilla Light Probiotic Yoghurt. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi krisgem_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.