Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2021
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 44,41g | Białk: 66,59g | Węglo: 93,60g.
Śniadanie: Mantequilla de Maní, Banano, Canela, Quaker Avena Instantánea, Nescafé Café Tradición. Lunch: Quaker Avena Instantánea, Huevo, Tomates, Lechuga, Great Value Caesar Dressing Creamy, El Golfo Pangasius. Obiad: Huevo Duro, Brócoli. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|