Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Joe Alec
Dziennik
11 wrz 21
Dziennik Joe Alec , 11 wrz 21
Profil Joe Alec
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Late start, cherries, banana, protein
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 września 2021:
1392 kcal
Tłusz: 53,90g | Białk: 74,15g | Węglo: 153,61g.
Śniadanie:
Trader Joe's Cherry Pie Filling, Myprotein The Whey, Bananas.
Lunch:
Thomas' Everything Bagel, Kraft Garlic Aioli, Spinach , Publix No Salt Added Green Peas, Broccoli.
Obiad:
Taco Bueno Chicken Taco Salad without Tortilla Bowl.
Przekąski/Inne:
Choward's Violet Mints, Nestle Aero Mini.
więcej...
338 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice I get the mango and pineapple with a dusting of cinnamon and nutmeg for breakfast cheers 🍻
11 wrz 21 przez użytkownika:
PinayRN
Sounds good!
11 wrz 21 przez użytkownika:
Joe Alec
cherries are da bomb diggity.
11 wrz 21 przez użytkownika:
liz-andra
What else is in there an how many calories?
11 wrz 21 przez użytkownika:
lewarner124
Hi Le, you can check my food log if you'd like, but I've listed all of the ingredients here. 325Cal
11 wrz 21 przez użytkownika:
Joe Alec
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Joe Alec
Zobacz Pełną Historię