|
"Me time" gym+poto 👯
|
1541 kcal
|
Tłusz: 58,47g | Białk: 122,69g | Węglo: 124,27g.
Śniadanie: Beng-Beng Beng Beng Drink, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Kapal Api Kapal Api Special. Lunch: Kue Nastar, Stroberi, ABC Sambal Terasi, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Obiad: Saus Spageti tanpa Daging, Bango Kecap Manis, Lobak, Jamur Putih (Ditumis), Tahu Goreng, Udang Goreng, Tempe Goreng Tepung, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Przekąski/Inne: Psyllium Husk Serat Sehat. więcej...
|
|
2098 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Samochodu - 1 godzina i 15 minut, Siłownia (Fitness) - 2 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
12 wrz 21 przez użytkownika: Aming73
|
me time nya sesimple dan sesehat itu ya 😍
12 wrz 21 przez użytkownika: fiviana ho
|
@fivi : biar ga gabut say😘 andai dirimu disini, kita bisa gym bareng ya👯
12 wrz 21 przez użytkownika: dewisuryathumewah10
|
Jangan lupa Go hard 🏋️ then Gofood 🍱 ya ce 🤙😁
12 wrz 21 przez użytkownika: Aming73
|
@aming: wkwkwkw,pengertian banget kokoh yg satu ini🤭👍
12 wrz 21 przez użytkownika: dewisuryathumewah10
|
Iya ni hihihi syng jauh ya 😄
12 wrz 21 przez użytkownika: fiviana ho
|
@aming go food kering promo ko, skrg go traveloka eat delivery 🤤
12 wrz 21 przez użytkownika: fiviana ho
|
12 wrz 21 przez użytkownika: Aming73
|
13 wrz 21 przez użytkownika: Ai-Ni
|
13 wrz 21 przez użytkownika: dewisuryathumewah10
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dewisuryathumewah10
|