|
Желто-зелёный завтрак З42 ккал 😋 + чай зелёный
|
1483 kcal
|
Tłusz: 111,84g | Białk: 84,01g | Węglo: 38,35g.
Przed Śniadaniem: Вода. Śniadanie: Белая Дача Салат Месклан, Авокадо Авокадо, Кабачки Тушеные, Помидор Сливка, Яичница. Przed Lunchem: Вода. Lunch: Вареное Яйцо, Салат микс с авокадо, Куриная Печень. Przed Obiadem: Грецкие Орехи. Obiad: Винегрет, Лосось на Пару. Kolacja: Салат микс с авокадо. więcej...
|
|
783 kcal
|
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 1 godzina i 30 minut, Brzuszki - 20 minut, Apple Health - 22 godziny i 10 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|