Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 95,69g | Białk: 55,41g | Węglo: 136,62g.
Śniadanie: Папа Может Сосиски Копченые, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе. Lunch: Останкино Сырокопченая Колбаса Посольская, Обычное Кофе. Obiad: Виноград, Кофе. Przekąski/Inne: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|