Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dewisuryathumewah10
Dziennik
13 wrz 21
Dziennik dewisuryathumewah10, 13 wrz 21
Profil dewisuryathumewah10
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Porsi jumbo❤️
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 września 2021:
1425 kcal
Tłusz: 65,85g | Białk: 59,29g | Węglo: 148,43g.
Lunch:
Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Terong Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih.
Obiad:
Terong Goreng, Kerupuk Udang, Sinti Bumbu Pecel, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging).
Przekąski/Inne:
Gemblong, Kue Nastar.
więcej...
1792 kcal
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Bieżnia - 1 godzina.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😍
13 wrz 21 przez użytkownika:
Frzc
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dewisuryathumewah10
Zobacz Pełną Historię