Dziennik wardahsolehah, 13 wrz 21


Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2021:
1373 kcal Tłusz: 39,31g | Białk: 64,76g | Węglo: 181,73g.   Śniadanie: Greenfields Low Fat Milk, Alfamart Buah Naga. Lunch: Pakcoy, ABC Saus Sambal , Telur Rebus Lunak, Telur Rebus, Paha Ayam, Shirataki Mie Basah Matang. Obiad: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Paha Ayam, Pakcoy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Madurasa Madu, Madurasa Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wardahsolehah


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.