Dziennik namayaşkış, 13 wrz 21

Profil namayaşkış | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021

69,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg. Wciąż do stracenia: 9,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2021:

1004 kcal

Tłusz: 68,85g | Białk: 43,18g | Węglo: 54,98g. Obiad: Patates, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Bamya, Tam Yağlı Sade Yoğurt. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Kahveyi çok mu seviyorsun

14 lis 21 przez użytkownika: rockteacher


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi namayaşkış

Zobacz Pełną Historię

Dziennik namayaşkış, 13 wrz 21

Skomentuj

Historia Wagi namayaşkış