Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 35,00g | Białk: 108,96g | Węglo: 170,67g.
Śniadanie: Bogasari Tepung Segitiga Biru, Lotus Biscoff, Hatari Krekers Krim, Sari Roti Roti Gandum, Pisang, Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Telur, Van Houten Cocoa Powder, Nescafe Classic, Kraft Cheddar Cheese, Fitbar Fitbar Choco Delight. Lunch: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Telur, Ikan Tuna. Przekąski/Inne: Natlab Soy Protein Diet. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nafa lalala
|