Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2014
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 107,26g | Białk: 77,18g | Węglo: 156,46g.
Śniadanie: Smoked Pork Sausage, Scrambled Egg, Whole Milk, Cream Cheese. Lunch: Pineapple, Watermelon, Dole Light Caesar Salad Kit, Beef Stroganoff. Obiad: Ice Cream, Cream Cheese, American Cheese, Bagel. Przekąski/Inne: Reese's Peanut Butter Cup, M&M's Peanut M&M's (Fun Size). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|