Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 32,54g | Węglo: 183,37g.
Śniadanie: Uno Sandviç Ekmeği, Patates Kızartması. Lunch: Muz, Erikler. Obiad: Yayla Yayla Çorbası , Kıymalı Bezelye. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|