Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 69,28g | Białk: 104,99g | Węglo: 143,47g.
Śniadanie: Pesca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Lindt Excellence 100% Cacao, Koro Burro Arachidi Crunchy, Koro Farro Soffiato, Koro Nocciole. Lunch: Lindt Excellence 100% Cacao, Coop Olio Extravergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori, Lidl Gallette di Riso, Alce Nero Fagioli Cannellini, Uovo. Obiad: Koro Crema Pinoli, Coop Olio Extravergine di Oliva, Fettina di Vitello, Lidl Gallette di Riso, Pomodori. Przekąski/Inne: Koro Crema di Nocciole, Koro Farina Patate Dolci, Koro Farina di Cocco Koro, Prozis Instant Whole Oats, Prozis Instant Whole Oats, Koro Farina di Cocco Koro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Pennini Cacao, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|