Dziennik merry mel, 14 wrz 21

Good morning all, i in Camber near Rye ( in England). I am going 🏊‍♀️ this morning, I have not been for about 2.5 years. Covid has been much sadness and trouble sadly in some cases it still is devastating for people losing loved ones. If you are in that sad boat because of a death etc, my ❤ reaches out to you. as for the rest of us be good, be safe and most importantly be kind and happy 😊. Merry Mel.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2021:
897 kcal Tłusz: 21,47g | Białk: 44,27g | Węglo: 134,31g.   Śniadanie: Tesco Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Super Strawberry Granola , Porridge. Lunch: Sainsbury's Be Good to Yourself Hot Cross Bun, Bananas. Obiad: Coleslaw , Sainsbury's Rainbow Salad, Sainsbury's Breaded Yorkshire Ham, Latte Coffee. Przekąski/Inne: Latte Coffee. więcej...
294 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Have a lovely holiday Mel 🙂 
14 wrz 21 przez użytkownika: Margenotlisa
have a wonderful day, I'm in the wet part of England today so I hope the sun's shinning with u today xx 
14 wrz 21 przez użytkownika: heatherboardman

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.