Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 129,67g | Węglo: 123,11g.
Śniadanie: Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Черная Смородина, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Obiad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiaa888
|