Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
joannabateman
Dziennik
14 wrz 21
Dziennik joannabateman, 14 wrz 21
Profil joannabateman
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Started keto again last Saturday after a terrible 5 months. Hubby was in a massive truck accident in april so i spent 5 weeks away from home in a hotel not the easiest way to eat healthy long days at the hospital. Already on my way down.
66,7 kg
Do tej pory straciłeś:
19,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 września 2021:
629 kcal
Tłusz: 22,05g | Białk: 22,46g | Węglo: 91,98g.
Lunch:
Vegetable Frittata.
Obiad:
Watermelon .
Przekąski/Inne:
Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Gippsland Dairy Passionfruit Twist Yogurt.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Oh wow I hope hubby is doing better
14 wrz 21 przez użytkownika:
Thurid123
best wishes to husband, and you to, take care 🥰👌
14 wrz 21 przez użytkownika:
trishjones
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi joannabateman
Zobacz Pełną Historię