Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 51,20g | Białk: 39,40g | Węglo: 207,60g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Lunch: Knorr Spaghetteria Carbonara. Obiad: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Nutella Nutella. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi frau_lodtbrock
|