Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nices2762
Dziennik
14 wrz 21
Dziennik nices2762, 14 wrz 21
Profil nices2762
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 września 2021:
1070 kcal
Tłusz: 57,11g | Białk: 71,46g | Węglo: 66,03g.
Śniadanie:
Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Da Terrinha Tapioca.
Lunch:
Repolho Refogado, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Quiabo Cozido, Rúcula, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Fradinho Cozido.
Obiad:
Molho Pesto, Queijo Mozzarella, Crepioca, Café (Infusão).
Przekąski/Inne:
Café (Infusão), Pipoca Branca (em Óleo).
więcej...
380 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Esses palitinhos parecem apetitosos… 😋
20 wrz 21 przez użytkownika:
DeSuh
Historia Wagi nices2762
Zobacz Pełną Historię