Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 66,94g | Białk: 90,18g | Węglo: 128,16g.
Śniadanie: Киты Еды Пирог Слоеный с Яблоками, Пиканта Аджика Домашняя, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Гранбир Твердый 49%. Lunch: Картошка Тушеная. Obiad: Киты Еды Пирог Слоеный с Яблоками, Салат из Капусты и Огурца, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Арахис. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|