Dziennik pradipta.dipta, 15 wrz 21

328 kall

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2021:
1093 kcal Tłusz: 29,47g | Białk: 71,89g | Węglo: 134,13g.   Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), SuperIndo Tahu Susu, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Alfamart Telur Ayam Kampung. Lunch: Cooked Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Boiled Egg, Vermicelli. Przekąski/Inne: Fruit Juice. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pradipta.dipta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.