Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2014
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 39,62g | Białk: 44,48g | Węglo: 223,60g.
Śniadanie: たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 梅干し茶づけ. Lunch: Meiji おいしい牛乳, 三幸製菓 ぱりんこ, 東洋水産 マルちゃん正麺 塩味. Obiad: ママー ナポリタン, セブンイレブン おにぎり 日高昆布, ウイスキー, 肉じゃが, セーブオン チキンサラダ, キューピー マヨネーズ, 牛乳. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|