Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Gio_B74
Dziennik
15 wrz 21
Dziennik Gio_B74, 15 wrz 21
Profil Gio_B74
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 września 2021:
1681 kcal
Tłusz: 58,11g | Białk: 98,32g | Węglo: 187,53g.
Śniadanie:
Nespresso Caffè , Galbusera Col Cuore, Mila Skyr Vaniglia.
Lunch:
Rucola , Grana Padano Grana Padano Dop, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Forte Pane di Semola di Grano Duro.
Obiad:
Le Specialità di Beppe Gelato al Tartufo, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Santa Lucia Ricotta, Primia Carote Crude, Insalata Mista, Conad Pane di Grano Duro.
Przekąski/Inne:
Mandorle, Croissant o Cornetto, Caffè (Espresso).
więcej...
2556 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Oggi non sono riuscito a fare la foto…
15 wrz 21 przez użytkownika:
Gio_B74
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Gio_B74
Zobacz Pełną Historię