Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sk.17
Dziennik
15 wrz 21
Dziennik sk.17, 15 wrz 21
Profil sk.17
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 września 2021:
2210 kcal
Tłusz: 58,62g | Białk: 97,68g | Węglo: 213,55g.
Śniadanie:
Costco Black Forest Ham, Trader Joe's Israeli Couscous, Publix Red Bell Pepper, Carnation Evaporated Milk, Yellow Sweet Corn, Bacon, Coffee, Fried Egg.
Lunch:
Trader Joe's Israeli Couscous, Yellow Sweet Corn, Trader Joe's Uncured Black Forest Ham.
Obiad:
Sangiovese Wine , Mixed Salad Greens, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce, Vinaigrette Dressing, Spaten Oktoberfest.
Przekąski/Inne:
Innofoods Dark Chocolate Nuggets Coconut & Super Seeds, Sangiovese Wine .
więcej...
1710 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
YES...PLEASE🍽
16 wrz 21 przez użytkownika:
acomandr
Order up acomandr ❣️
16 wrz 21 przez użytkownika:
sk.17
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sk.17
Zobacz Pełną Historię