Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 33,12g | Białk: 70,96g | Węglo: 124,23g.
Śniadanie: Banane, Andros Confiture Allégée Abricots, Super U Tartines Croustillantes au Seigle . Lunch: Carrefour Yaourt Bifidus, Pommes Granny-Smith , Super U Tartines Croustillantes au Seigle, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Daco Bello Graines de Sésame , Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Salade Verte. Obiad: Carrefour Brassé Fruits Rouges Mixés , KFC Tenders. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|