Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 72,25g | Białk: 58,29g | Węglo: 237,26g.
Śniadanie: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Senseo Café. Lunch: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Fraises, Jus de Fraises, Flocons d'avoine Nature Bio, Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Oeuf. Obiad: Croissant, Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Pain aux Céréales, Thiriet Gratin de Poireaux au Saumon, Cassegrain Haricots Noirs, Radis. Przekąski/Inne: Pom'lisse Chips Nature, Senseo Café, Chausson aux Pommes, Chouquette, Jardin Bio Infusion Detox. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ça diminue et sais très motivant 😊il faut continuer tu va y arriver , ne lache rien et reste bien motivé 👍passe une très bonne journée 👍😘🤝
16 wrz 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
Merci beaucoup, bonne journée aussi 🌈
16 wrz 21 przez użytkownika: Ade Line 8
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|