Dziennik Lori in Lakewood, 19 lip 14

Profil Lori in Lakewood | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

191.2 ! WOO HOO ! Back from our downtown ride. 23-25 miles. Not alot but it is for me. Gotta quadruple that by next summer. I am such a flat-lander ! I loose all my momentum on the slightest bit of hill ! Hubby says don't worry. It'll just get easier as the weight comes off.

86,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg. Wciąż do stracenia: 23,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2014:

3479 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 2,4 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

That's fantastic - excellent work... and what a supportive husband you have too!

19 lip 14 przez użytkownika: right-now-or-never

He's a keeper ! We're doing this together. It's gonna be awhile before I can ride up Lookout Mountain ! But that is a short term goal I have.

20 lip 14 przez użytkownika: Lori in Lakewood

http://www.google.com/url?sa=i&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&docid=QahcxbglQVblHM&tbnid=jgF3TBPcWQGykM:&ved=0CAgQjRw42wE&url=http%3A%2F%2Fredlegsrides.blogspot.com%2F2010%2F11%2Fpanos-anyone.html&ei=V2zLU--gNdKTyAT2moDwDg&psig=AFQjCNGpNO63uvbCBqNaPTurbJlYpbv9Qg&ust=1405926871938870

20 lip 14 przez użytkownika: Lori in Lakewood

How do you post pics or can we on this site ?

20 lip 14 przez użytkownika: Lori in Lakewood

23-25 miles IS an awful lot! I get excited over MUCH less than that, so you should give yourself credit where credit is due. 23-25 miles is amazing!

20 lip 14 przez użytkownika: JustJo23

Thanks Just Jo.

20 lip 14 przez użytkownika: Lori in Lakewood

Congratulations! That is an excellent drop in weight. You can do it!

20 lip 14 przez użytkownika: toppy24564


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Lori in Lakewood

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Lori in Lakewood, 19 lip 14

Skomentuj

Historia Wagi Lori in Lakewood