Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 42,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3783 kcal
|
Tłusz: 99,26g | Białk: 103,11g | Węglo: 607,22g.
Śniadanie: Air Popped Popcorn . Lunch: Rioba Karamel Aromalı Şurup , Carte D'or Bal Badem, Karamel, Kaymak. Obiad: Sugar Free Decaffeinated Pepper-Type Soft Drink, Bağdat Cajun, Black Pepper , Garlic Powder , Bağdat Sebzeli Çeşni, Zucchini , Nando's Peri-Peri Garlic , Lavache Quirit Cheddarlı Üçgen Peynir. Przekąski/Inne: Metro Chef Karamelli Sos, Vanilla Powder, Mulipa Elma Püresi, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Oneva Hindistan Cevizi Unu, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alice.S.Fri
|