Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2014
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 64,70g | Białk: 83,18g | Węglo: 241,17g.
Śniadanie: Lidl Petits Pains Grillés au Froment, Café, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lait (sans Matières Grasses), Pain Grillé de Blé Entier. Lunch: St Môret Ligne & Plaisir, Melon, Agneau Rôti, d'Aucy Haricots Beurre, Café, Pain Blanc, Lait (sans Matières Grasses). Obiad: Pâtes (Cuites), Pain Blanc, Jambon Tranché (Très Maigre), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Przekąski/Inne: Milka Chocolat au Lait. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|