Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 19,98g | Białk: 33,12g | Węglo: 191,02g.
Śniadanie: Pisang. Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Nanas, Nissin Phoenix Roll, Mayora Tamarin Permen Sari Asam. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alfil liyani
|