Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2034 kcal
|
Tłusz: 50,32g | Białk: 104,32g | Węglo: 287,19g.
Śniadanie: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Czarna Porzeczka, Porzeczka Czerwona, Suszona Żurawina, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Cukier, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Pastani Makaron. Obiad: Placki z Cukinii. Przekąski/Inne: Biedronka Bułka Codzienna, Biedronka Zupa Ogórkowa, Graal Szprot w Sosie Pomidorowym . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi krzysztofsamoranski
|