Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3718 kcal
|
Tłusz: 158,73g | Białk: 203,25g | Węglo: 366,07g.
Śniadanie: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Образ Жизни Алтая Овсяная Мука Цельносмолотая, Банан, Изюм, Яйцо, Яичный Белок, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Брест-Литовск Сыр Легкий, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиппо Хлеб Чемпион, Шампиньоны, Куриное Филе, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая), Яйцо, Банан, Савушкин Творог 1%. Lunch: Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Помидоры, Куриное Филе, Живи Здорово Капуста Цветная и Брокколи , Divella Макароны. Obiad: Брест-Литовск Сыр Легкий, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиппо Хлеб Чемпион, Яйцо, Гарнец Мука Пшеничная Обойная (Цельнозерновая). Przekąski/Inne: Хлеб, Nescafe Cappuccino, Mirel Пирожное Муравейник, Салат Лесной Мое, Котлета Журавушка Мое, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|