Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
493 kcal
|
Tłusz: 15,24g | Białk: 21,68g | Węglo: 69,75g.
Śniadanie: Telur Rebus, Pisang. Lunch: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Selada Air, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Cimory Squeeze Peach. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|