Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 6,75g | Białk: 62,61g | Węglo: 150,07g.
Lunch: Florette Radis, Vin Rosé, Vin de Table Blanc, Melon, Pommes de Terre Vapeur, Poivrons Verts, L'étal du Volailler Lapin Entier Découpé avec Foie. Obiad: Melon, Pommes de Terre Vapeur, Lidl Thon Albacore, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts. Przekąski/Inne: Auchan Banane. więcej...
|
|
2388 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lavoine.aline
|