Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
230 kcal
|
Tłusz: 4,17g | Białk: 11,27g | Węglo: 40,91g.
Śniadanie: Café. Lunch: Café, Parmalat Leite Desnatado. Obiad: Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Halls Mini Bala, Melancia, Melão Amarelo, Abacaxi, Morangos, Mentos Chiclete UP2U Menta e Tuti-Fruti. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|