Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2021
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 45,09g | Białk: 92,69g | Węglo: 156,23g.
Śniadanie: Nasi Putih, Hati Ayam, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kerang (Spesies Campuran), Bayam Dimasak (dari Segar), BonCabe Level 15, Telur Rebus. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Bayam Dimasak (dari Segar), Hati Ayam, Nasi Putih. Obiad: Tomat, Hati Ayam, Champ Sosis Ayam, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Przekąski/Inne: Vegeta Vegeta, Mitratani Edamame Deluxe Original, Cimory Yogurt Drink Blueberry , Stroberi, Melon, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Denti ening yulianti
|