Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LraCrpt
Dziennik
18 wrz 21
Dziennik LraCrpt, 18 wrz 21
Profil LraCrpt
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2021
56 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 września 2021:
1144 kcal
Tłusz: 63,96g | Białk: 39,87g | Węglo: 109,61g.
Lunch:
Banana Bread, Boudin Noir, Pomme Golden.
Obiad:
Aldi Petit Suisse, Pamplemousse, Soupe de Légumes.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
C’est bien sa diminue on est week-end attention aux embûches il faut rester vigilant tout en profitant👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuationJe te souhaite toutes passer un bon samedi 👍😘🤝
18 wrz 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LraCrpt
Zobacz Pełną Historię